Good Point
Что читать, смотреть и слушать, если хочется лучше понять себя в сексе
Вокруг секса до сих пор много мифов, стыда и противоречивых советов. Мы в психологическом центре Good Point помогаем людям лучше понимать себя, свои чувства и отношения и работаем с разными психологическими запросами — от личных кризисов и тревоги до сложностей в отношениях и вопросов сексуальности.
Мы собрали современные, бережные, научные источники, которым доверяем, чтобы помочь вам сориентироваться в огромном количестве информации о сексе. Это не исчерпывающий список, а скорее отправная точка: если хочется лучше понимать свое тело, желания, отношения и говорить о сексе без чувства вины и страха.
Знание о собственной сексуальности складывается из двух важных частей: информированности и личного опыта. Мы узнаем себя, когда начинаем замечать свои желания и границы, прислушиваться к своему телу, разговаривать с партнером, пробовать, ошибаться и искать то, что подходит именно нам.
Пусть этот гид станет ориентиром, который поможет найти надежные источники знаний. А дальше — самое интересное: исследовать свою сексуальность в реальной жизни, с любопытством и бережностью.
Отмечайте свой прогресс
Нажмите на нужную иконку рядом с источником — так будет проще сохранить свой маршрут по гайду.
⚪️ Хочу изучить · 👁 В процессе · ✅ Готово
Если хочется разобраться глубже.
Если удобнее слушать по дороге или на прогулке.
Если лучше воспринимается через истории.
Если готовы попробовать новое.
Если хочется лучше понять себя через вопросы.
Люди по разным причинам могут сталкиваться с отсутствием желания, сложностями с оргазмом, чувством стыда, страхом близости или конфликтами с партнером. Это нормально. Но если это влияет на вашу жизнь, в безопасном пространстве вместе с проверенным специалистом можно разобраться в своем опыте и чувствовать больше удовлетворения в теме сексуальности.
Если захочется разобраться с темой сексуальности или любой другой с поддержкой психолога — ловите промокод на скидку на первую консультацию у любого специалиста Good Point.
Вы найдёте в нашем Telegram-канале «Точка опоры»: